のりさん 2020年8月26日(水)の日記記事をお送りします。
どうも！のりさんです。
2020年8月26日(水)の日記記事をお送りします。
今日の睡眠
| 昨夜の 就寝時刻 | 今朝の 起床時刻 | 睡眠時間 |
| 21:34 | 4:58 | 7:24 |
二度寝したので記録を始めて最長の睡眠時間となりました。
一度、3:37に目が覚めたんですけどね。
今日の体重 [ kg ]
| 朝食前 | 夕食後 | 変動量 |
| 67.5 (+0.4) | 67.7 (-0.6) | 0.2 (-1.0) |
やばいやばい。
確実に太りの階段を登っております。
でも変動量は少なくなりました。どういうこと？
朝のルーティン
部屋と心の整理
レシート整理。
瞑想
いつもより起きるのが遅くて焦っていたのか、時間の使い方について考えが及びました。
今までは自分の時間と家族との時間を全く別個に考えていましたが、そう思っているとそれぞれの時間配分が上手くいかないと不満が溜まるなぁと。
いっそ区別しなくてもいいんじゃないでしょうか？
「いやいや、全然違うでしょ！」と普通は思います。
それぞれの良さがあるし、1人のときと、家族と過ごす時では人格なんかも違う部分が出てくるでしょうから。
でも、例えば、美味しいものを食べるなら、1人で食べるよりも誰かと一緒に、しかも大切な人たちと一緒に美味しさを共有できた方がいいですよね。
子どもと遊びながら同時並行でブログを書いたり、目標設定とかをするのは難しい。
でも、遊んでいるときにも、ふと何か気づきがあったり、思いつくことがあったりすることがあるので、それを記録に残して後で使う材料にできればいいんじゃないでしょうか？
そんなうまい方法あるのかどうか分かりませんが、別々の時間ではなく一緒の時間と考えることで何か良い方法が見つかるかもしれません。
で、今日一日過ごしてどうだったかと言うと？
業務中でも家族のことに思いを馳せる瞬間はあります。
目の前のことに集中するのももちろん重要ですが、どこかしらで大切な人たちのことを考えている証拠ですね。
ブログ執筆
昨日の日記記事を公開しました。
アフィリエイトサイト構築
サイトカテゴリーを1つ追加できました。
ゴール設定〜3年後どうしていたい？
駐車場付き戸建への住替え。
で、今日一日過ごしてどうだったかと言うと？
今日も進捗なし。
家計管理
昨日のMasterデビットの明細を確認しました。
で、今日一日過ごしてどうだったかと言うと？
定額自動入金を確認しました。
朝のルーティンまとめ
短い時間でブログも書けてアフィリエイトサイト構築も進みました。
今日食べたもの
朝ごはん
オリーブオイルトーストとインスタントコーヒーでした。
お昼ごはん
自家製弁当(おかずは冷食)
食後にチョコとコーヒー。
チョコを食べすぎているようで、明日で全部食べてしまいそうです。
晩ごはん
カレーでした♪
ご飯をあんまり炊いていなかったので、足りない分は食パンで代用しました。
食後にぶどうを食べました。
今日のお買い物
食べ物
- 牛乳
- 野菜ジュース(子ども用)
- ぶどう(巨峰)
- 福神漬
日用品
- オムツ(長女用)
メリーズパンツLサイズの大容量2パック。購入頻度は1ヶ月に1回です。
今日の鉄道乗車記録
 | 出勤時 | 帰宅時 |
| 東横線 | 5050系 | 東京メトロ副都心線 10000系/5050系 |
| 目黒線 | – | 東京メトロ南北線 9000系 |
| 大井町線 | 6000系 | 9000系 |
| 池上線 | 7000系 | 7000系 |
今日も出勤時は目黒線を利用しませんでした。この方が速いかも。
出勤時の池上線では座れたんですが、途中から前に立たれた男性がタバコ臭かったので、座席から離れました。
勘弁しておくんなまし。
今日のShibuya Hikarie号
長男に毎日聞かれるので記録しています。運用番号54K。
帰宅時に途中駅で待ち構えるぞ。
今日の一枚
日吉駅で待ち構えてShibuya Hikarie号を撮影しました。
今日の長男
明日は保育園内でイベントがあるのでなかなか寝付けないようでした。
楽しく遊ぶにはぐっすり寝た方が良いぞ。
今日の長女
コップでお茶飲むのが上手になってきましたが、持ち歩くのはまだまだ危険ですね。
今日の課題
今日やったこと
- 横浜市粗大ごみ券を購入
- 粗大ごみを玄関廊下に出しておく
次にやること
- 粗大ごみ(敷布団)を捨てる
まとめ
とまあ、こんな一日でした。
それでは今日はこの辺で失礼します♪