汚部屋脱出プログラム– tag –

2月を振り返って3月の目標設定をする記事の続き。今回は2月に新たに自分に課したルーティーンの中身を充実させることを考える。なかでも毎日少しづつ部屋の片付けを行う汚部屋脱出プログラムについて。 汚部屋脱出プログラム 2020年2月の実績 目標：毎日5...

片付けも16日目に突入。今朝は油断するとすぐに溜まっていくダンボールを早めに整理した。 便利な道具でダンボールを手軽に整理！ ▲左：昨日のFire HD 8が梱包してあったダンボール、右：お茶のペットボトルの入ったダンボール 今朝はダンボールを整理。 A...

今日の片付けでは2年ほど前に保育園からもらった資料を見直して、「自己肯定感」とその育て方について考えてみた。 非認知能力の土台になる「自己肯定感」！その育て方を考えてみた 「自己肯定感」って？ ”ありのままの自分が十分に愛されていると(子ども...

司法書士になった友人から10年ほど前に届いたDMが手元に残っていたので、封筒に入れて書棚に収納した。 友人から届いた開業お知らせのDM! ▲いつもの鉄道鑑賞スポットから眺める夕焼け。※写真と本文は関係ありません。※ 友人が司法書士になって開業したのが...

片付けは1日休んだので、今日で13日目。ただ今日はなかなかうまく行かなかった。 片付けられない書類！学びに対して自分の中にある思いを探ってみた 片付けようと思ったのは、ポジティブ心理学セミナー(2019年1月開催)に参加したときにとったノート。 さっ...

片付けも11日目に突入。今朝は英語学習をコーチングしてくれるサービスを利用したときの資料を収納した。 英語学習コーチング資料を収納！ルーティーンにどう活かす？ ▲英語学習コーチングサービス、PROGRITの資料。去年の今頃は早朝の2時間と通勤・帰宅時...

早朝5分片付けも10日目に突入。手元のコーチング資料を見返して一旦収納してしまおうとしたのだが…。さて結果はどうなった？ 継続したいコーチング学習！どこに時間を確保するか？ ▲2018年に受講したコーチング講座の修了証。次のクラスを受講できないまま...

未処理の書類を封筒に収納し、その分、古いものを整理した。 未処理書類を収納！古いものは処分！ ▲古い封筒から中身の書類を処分し、新しい書類を収納。参照し直した書類はまた最新のものとして収納し直す。 今朝は比較的早く起きることができたので片付...

財布の中のレシートを捨て、一時置場の書類を１つ封筒に収納した。 レシート処分！書類を収納！起きたら既に出勤準備を始める時間でちょっと焦った。 寝坊した今日の片付けは財布の中のレシート処分と書類を１つだけ封筒へ収納した。 そして、この記事は通...

汚部屋脱出プログラムも4日目に突入！なんとか3日坊主は回避できた。今日は懸案の未整理書類に手を付けた。 未処理の書類を同一フォーマットに分類！ ▲書類の一時保管用トレイ。書類だけにとどまらず色んなものがあってカオスな状況。 とりあえずここ3日間...