2019年10月28日– date –
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日記
感謝記録40日目:2019年10月28日(月) 今日新たに感謝できたことは?
大きな夢を、小さな感謝の世界から。 さて、今日は?クライアントのドタキャンに際して、急遽別のクライアントが見つかった。脳の神経科学的理解が以前よりも進んだ。このブログのGoogle Adsenseの審査が通った。習慣化の賜物だ。妻の作った夕食のオムライ... -
瞑想・マインドフルネス
日々雑感:【瞑想】「ゴール瞑想」の本当のところは?
瞑想についての理解を深めるため、また動画講義を視聴した。 興味深い話題が様々に展開される中で、最終的に採り上げられるのは、 「現実よりも自分が目指すゴールに臨場感を感じることができれば、RAS, 脳幹網様体賦活系の働きにより、ゴール達成に見合...
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