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2019年
10月
30日
2019年10月30日
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日記
感謝記録42日目:2019年10月30日(水) 今日新たに感謝できたことは?
感謝の道も一歩から。 さて、今日は?電車の遅れに出くわさずに済んだ。長女がおんぶで寝てくれた。妻の作った夕食の豚肉の味噌漬けが美味しかった。長男と戦いごっこで盛り上がった。こんなところかな?
2019年10月30日
瞑想・マインドフルネス
日々雑感:【瞑想】人間の注意システムについて
昨日からRAS、脳幹網様体賦活系の外界情報選別機能について調べている。日本語で読める記事が見つかったので共有しておく。 まず、脳幹網様体賦活系そのものについて解説されているのが上記のサイト。 1949年に、人間の覚醒状態、つまり起きている...
2019年10月30日
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