2020年– date –
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久々のブログ更新！最近Twitterを活用しています【行動記録】
しばらくブログ更新をしていませんでしたが、復活させたいので、リハビリを兼ねて更新します。 どうも！のりさんです。 しばらくぶりの記事更新です。 なんとなく更新できずにいたら随分と時間が立ってしまってもう12月。 ▲Photo by Elena Mozhvilo on Uns... -
気になるメモ[2020年11月8日(日)]”Educational Neuroscience”、”ハートフルネス”【備忘録】
日々の気になる情報をメモっておく「気になるメモ」。 2020年11月8日(日)の「気になるメモ」をご紹介します。 ▲Photo by Austin Distel on Unsplash 日々ネット上を流れていく情報洪水の中で、のりさんが気になったものを記録していく「気になるメモ」。 2... -
午後半休で早上がりしたり、髪を切ってすっきりした一日[2020年11月5日(木)]【行動記録】
2020年11月5日(木)の日記記事をお送りします。 ▲Photo by ASHLEY EDWARDS on Unsplash どうも！のりさんです。 それでは、2020年11月5日(木)の日記記事をお送りします。 のりさんヘルスケア 睡眠時間 昨夜の就寝時刻 今朝の起床時刻 睡眠時間 21:274:447:1... -
職場で差し入れのバウムクーヘンを頂いたり、体重が計測を始めてから最高値を記録して驚いた一日[2020年11月4日(水)]【行動記録】
2020年11月4日(水)の日記記事をお送りします。 ▲Photo by ASHLEY EDWARDS on Unsplash どうも！のりさんです。 それでは、2020年11月４日(水)の日記記事をお送りします。 のりさんヘルスケア 睡眠時間 昨夜の就寝時刻 今朝の起床時刻 睡眠時間 21:22 5:037... -
長男の保育園のお友達と公園に出かけたり、スイミングに付き添った一日[2020年11月3日(火・祝)]【行動記録】
2020年11月3日(火・祝)の日記記事をお送りします。 ▲Photo by ASHLEY EDWARDS on Unsplash どうも！のりさんです。 それでは、2020年11月3日(火・祝)の日記記事をお送りします。 のりさんヘルスケア 睡眠時間 昨夜の就寝時刻 今朝の起床時刻 睡眠時間 21:3... -
飛び石連休の合間で業務に勤しんだり、長女が1歳5ヶ月を迎えた一日[2020年11月2日(月)]【行動記録】
2020年11月2日(月)の日記記事をお送りします。 ▲Photo by ASHLEY EDWARDS on Unsplash どうも！のりさんです。 それでは、2020年11月2日(月)の日記記事をお送りします。 今日の読書記録 読んでいるのは▼こちら▼ PART 2「あなたの潜在意識をポジティブに変... -
長女が屋上庭園デビューしたり、鉄道旅で久里浜まで出かけた一日[2020年11月1日(日)]【行動記録】
2020年11月1日(日)の日記記事をお送りします。 ▲Photo by ASHLEY EDWARDS on Unsplash どうも！のりさんです。 それでは、2020年11月1日(日)の日記記事をお送りします。 のりさんヘルスケア 睡眠時間 昨夜の就寝時刻 今朝の起床時刻 睡眠時間 21:335:007:2... -
満月を撮影したり、久しぶりにランチにカレーを食べた一日[2020年10月31日(土)]【行動記録】
2020年10月31日(土)の日記記事をお送りします。 ▲Photo by ASHLEY EDWARDS on Unsplash どうも！のりさんです。 それでは、2020年10月31日(土)の日記記事をお送りします。 今日の読書記録 読んでいるのは▼こちら▼ PART 2「あなたの潜在意識をポジティブに... -
午後休みにして食洗機の修理に立ち会ったり、読書記録も日記記事も復活できて嬉しかった一日[2020年10月30日(金)]
2020年10月30日(金)の日記記事をお送りします。 ▲Photo by ASHLEY EDWARDS on Unsplash どうも！のりさんです。 先週から部門異動があって業務負荷が高く、ブログ更新が滞ってしまっていました。 気持ちの余裕も出てきたので、リハビリを兼ねて短縮バージ... -
義実家に荷物を送ったり、見上げた空の月がキレイだった一日[2020/10/21(水)]【行動記録】
2020/10/21(水)の日記記事をお送りします。 ▲Photo by ASHLEY EDWARDS on Unsplash どうも！のりさんです。 2020/10/21(水)の日記記事をお送りします。 のりさんヘルスケア 睡眠時間 昨夜の就寝時刻 今朝の起床時刻 睡眠時間 21:42 5:15 7:33 ▲就寝時刻は... -
目覚まし鳴らして家族に迷惑かけたり、思ったよりも疲れてるんだなと実感した一日[2020年10月20日(火)]【行動記録】
2020年10月20日(火)の日記記事をお送りします。 ▲Photo by ASHLEY EDWARDS on Unsplash どうも！のりさんです。 2020年10月20日(火)の日記記事をお送りします。 のりさんヘルスケア 睡眠時間 昨夜の就寝時刻 今朝の起床時刻 睡眠時間 21:425:15 ▲就寝時刻... -
職場での部門異動初日で落ち着かなかったり、帰宅時に雨降りに遭った一日[2020年10月19日(月)]【行動記録】
2020年10月19日(月)の日記記事をお送りします。 ▲Photo by ASHLEY EDWARDS on Unsplash どうも！のりさんです。 2020年10月19日(月)の日記記事をお送りします。 職場での部門異動初日でバタバタとしておりました。 のりさんヘルスケア 睡眠時間 昨夜の就寝...
