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2020年
10月
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2020年10月1日
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行動記録
セルフコンパッションを学んでみたくなったり、駅まで走ったりした一日[2020年9月30日(水)]【行動記録】
2020年9月30日(水)の日記記事をお送りします。 ▲Photo by ASHLEY EDWARDS on Unsplash どうも！のりさんです。 2020年9月30日(水)の日記記事をお送りします。 のりさんヘルスケア 睡眠時間 昨夜の就寝時刻 今朝の起床時刻 睡眠時間 21:29 4:04 6:35 ▲就寝...
2020年10月1日
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