のりさん– Author –
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職場でなぜか伝わらない人が見落としている「前提のズレ」とその解消法
「ちゃんと説明したはずなのに、なぜか伝わっていない」 「何度話しても会話が噛み合わない相手がいる」 職場でこんな経験をしたことはありませんか？ のりさんも、長年この問題に悩んできました。 伝えたつもりが伝わっていない。もどかしくて、何度も同... -
「異動でしんどい」は脳のせい。引継ぎ期を乗り越えるための3つのヒント
「異動でしんどい」——それは、あなたの弱さではありません。脳が引き起こす、神経科学的に避けられない反応です。 部門異動が決まったとき、「よし、気持ちを切り替えよう」とすぐに前を向けた人は、どれくらいいるでしょうか。 多くの場合、異動が決まっ... -
「大黒柱だから」が、家計をじわじわと壊していく。言い出せない・やめられない・続かないの正体
のりさんはひっそりと通帳の残高を確認します。 家族から頼まれたものを買ってあげた。 みんな喜んでたよなぁ。 それなのに、画面に並ぶ数字を見ると、胸のあたりが重くなる。 「また分割払いにしてしまった」 クレジットカード会社のサイトにアクセスして... -
「お金が減るのが怖い」は脳の正常反応：支払いの痛みの正体と向き合い方
のりさん またお金が減っちゃったなぁ 「お金が減るのが怖い」「支払いのたびに心が削られる」——その感覚は、心が弱いからではありません。脳の生存本能が正常に働いている証拠です。 この記事でわかること 「支払いの痛み（Pain of Paying）」が生じる脳... -
他人と比べるのはもう終わり！自己肯定感UPの秘訣とは？
「他の人と比べて『なんだか自分は冴えないな』と感じて落ち込んでしまう……」「失敗ばかりする自分が嫌いだし、自信なんて持てない……」 学生さんでも社会人になっても、つい他人と自分を比べてこんな気持ちになることがありますよね。 この記事では、その... -
あなたの成長を加速！学びを定着させるアウトプットの極意とは？
「勉強しているんだけど、いまいち成果に結びつかない……」「本を読んだりセミナーを受けても『なるほどなぁ』で終わってしまう……」 せっかく学ぶ意欲があるのに、そんな経験をするのはすごくもったいないですよね。 この記事では、学んだことをそのままに... -
我に安眠を授けたまえ！今治睡眠用タオル2を試してみた！
ストレートネックのりさんに安眠を！ こんにちは！最近睡眠不足に悩んでいるのりさんです。 というのも、のりさんはいわゆるストレートネックでして、朝起きたときの肩コリや首コリに悩まされることがよくあるんですね。 特に首コリが起こってしまった日は... -
【行動記録】コールドシャワー始めました♪
起きぬけに浴びる冷水シャワーは最高ですわ。 どうも！のりさんです。 2023年末からコールドシャワーを始めました。 えぇ？ コールドシャワーって何かって？ そのまんまですよ。 冷水でシャワーを浴びることです。 紹介している人によっては「氷のように... -
新年あけましておめでとうございます[2024年1月8日(月・祝)]
皆様新年明けましておめでとうございます。 今年はブログを本格的に復活させて、とにかく書いて書いて書いていきますよ♪ 大変ご無沙汰しております。のりさんです。 元日は地震、そして2日は羽田空港の飛行機事故と、2024年も波乱の幕開けとなりましたが、... -
読書が苦手なあなたへ！脳科学で証明された読書の楽しみ方
「忙しくて本を読む時間が取れない……」「本を読んでいると他のことが気になってなかなか集中できない……」 学生の時はジャンルを問わず本を読めたのに、社会人になるとなんだか読書が面倒になってしまった。こんなお悩みを抱えていませんか？ マンガや小説... -
そっとブログを再開するテスト投稿
ブログ更新が滞って幾年月・・・。再開させるためにテスト投稿を行っていきますよ。 さあ、まともな投稿をしてからほぼ2年の月日が流れてしまいました。 ブログを書くのに、あれやこれやと悩んでいたら、悩むこと自体が面倒になってしまい、しばらく放置し... -
【日記】【日々雑感】新居の購入契約をしてきました[2021年9月18日(土)]
昨日の金曜日、新居購入のための契約手続きを済ませてきました。 皆様おはようございます。のりさんです。 このブログでお伝えしてきたとおり、分譲マンションから新築建売戸建てへの住替え計画を進めてきました。 昨日(2021年9月17日)の金曜日に、仲介不...
