行動記録– category –
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夕食のとんかつを目一杯食べたり、長女が1歳4ヶ月になった一日[2020年10月2日(金)]【行動記録】
2020年10月2日(金)の日記記事をお送りします。 ▲Photo by ASHLEY EDWARDS on Unsplash どうも！のりさんです。 2020年10月2日(金)の日記記事をお送りします。 のりさんヘルスケア 睡眠時間 昨夜の就寝時刻 今朝の起床時刻 睡眠時間 21:39 4:08 6:29 ▲就寝... -
中秋の名月を見ることができたり、長男と絵本を読むのがさらに楽しくなってきた一日[2020年10月1日(木)]【行動記録】
2020年10月1日(木)の日記記事をお送りします。 ▲Photo by ASHLEY EDWARDS on Unsplash どうも！のりさんです。 2020年10月1日(木)の日記記事をお送りします。 のりさんヘルスケア 睡眠時間 昨夜の就寝時刻 今朝の起床時刻 睡眠時間 21:37 3:56 6:19 ▲就寝... -
セルフコンパッションを学んでみたくなったり、駅まで走ったりした一日[2020年9月30日(水)]【行動記録】
2020年9月30日(水)の日記記事をお送りします。 ▲Photo by ASHLEY EDWARDS on Unsplash どうも！のりさんです。 2020年9月30日(水)の日記記事をお送りします。 のりさんヘルスケア 睡眠時間 昨夜の就寝時刻 今朝の起床時刻 睡眠時間 21:29 4:04 6:35 ▲就寝... -
夕飯のトマトクリームパスタを食べ過ぎたり、自転車保育園お迎えをした一日[2020年9月29日(火)]【行動記録】
2020年9月29日(火)の日記記事をお送りします。 ▲Photo by ASHLEY EDWARDS on Unsplash どうも！のりさんです。 2020年9月29日(火)の日記記事をお送りします。 のりさんヘルスケア 睡眠時間 昨夜の就寝時刻 今朝の起床時刻 睡眠時間 21:04 4:19 7:15 ▲就寝... -
読書記録もちゃんと書けて、夫婦で保育園お迎えもできた一日[2020年9月28日(月)]【行動記録】
2020年9月28日(月)の日記記事をお送りします。 ▲Photo by ASHLEY EDWARDS on Unsplash どうも！のりさんです。 2020年9月28日(月)の日記記事をお送りします。 のりさんヘルスケア 睡眠時間 昨夜の就寝時刻 今朝の起床時刻 睡眠時間 20:57 4:04 7:07 ▲就寝... -
今季終了のあんず大福をおやつに食べたり、長男が初めてうなぎを食べたりした一日[2020年9月27日(日)]【行動記録】
2020年9月27日(日)の日記記事をお送りします。 ▲Photo by ASHLEY EDWARDS on Unsplash どうも！のりさんです。 2020年9月27日(日)の日記記事をお送りします。 のりさんヘルスケア 睡眠時間 昨夜の就寝時刻 今朝の起床時刻 睡眠時間 21:32 3:56 6:24 ▲就寝... -
朝のルーティンについてあれこれ考えたり、長男の音楽教室に付き添ったりした一日[2020年9月26日(土)]【行動記録】
2020年9月26日(土)の日記記事をお送りします。 ▲Photo by ASHLEY EDWARDS on Unsplash どうも！のりさんです。 2020年9月26日(土)の日記記事をお送りします。 のりさんヘルスケア 睡眠時間 昨夜の就寝時刻 今朝の起床時刻 睡眠時間 21:44 4:04 6:20 ▲就寝... -
早出業務でもちゃんと朝ごはんを食べて、長男を保育園お迎えに行った一日[2020年9月25日(金)]【行動記録】
2020年9月25日(金)の日記記事をお送りします。 ▲Photo by ASHLEY EDWARDS on Unsplash どうも！のりさんです。 2020年9月25日(金)の日記記事をお送りします。 のりさんヘルスケア 睡眠時間 昨夜の就寝時刻 今朝の起床時刻 睡眠時間 21:33 4:07 6:34 ▲就寝... -
二度寝で頭痛になってもなんとか切り抜けた一日[2020/09/24(木)]【行動記録】
2020/09/24(木)の日記記事をお送りします。 ▲Photo by ASHLEY EDWARDS on Unsplash どうも！のりさんです。 2020/09/24(木)の日記記事をお送りします。 のりさんヘルスケア 睡眠時間 昨夜の就寝時刻 今朝の起床時刻 睡眠時間 21:33 5:15 7:42 ▲就寝時刻は... -
急に体重が増えて驚いた一日[2020年9月23日(水)]【行動記録】
2020年9月23日(水)の日記記事をお送りします。 ▲Photo by ASHLEY EDWARDS on Unsplash どうも！のりさんです。 2020年9月23日(水)の日記記事をお送りします。 のりさんヘルスケア 睡眠時間 昨夜の就寝時刻 今朝の起床時刻 睡眠時間 21:24 3:56 6:32 ▲就寝... -
コメダ珈琲でランチを食べて、長男のスイミングに付き添った一日[2020年9月22日(火・祝)]【行動記録】
2020年9月22日(火・祝)の日記記事をお送りします。 ▲Photo by ASHLEY EDWARDS on Unsplash どうも！のりさんです。 2020年9月22日(火・祝)の日記記事をお送りします。 のりさんヘルスケア 睡眠時間 昨夜の就寝時刻 今朝の起床時刻 睡眠時間 21:06 4:58 7:5... -
こどもの国へ出かけて休日を満喫した一日[2020年9月21日(月・祝)]【行動記録】
2020年9月21日(月・祝)の日記記事をお送りします。 ▲Photo by ASHLEY EDWARDS on Unsplash どうも！のりさんです。 2020年9月21日(月・祝)の日記記事をお送りします。 今日は電車に乗って▼こどもの国▼へ行ってきました。 http://www.kodomonokuni.org/ お...
