のりさん 2020年10月18日(日)の日記記事をお送りします。
どうも！のりさんです。
2020年10月18日(日)の日記記事をお送りします。
のりさんヘルスケア
睡眠時間
|
昨夜の 就寝時刻 |
今朝の 起床時刻 | 睡眠時間 |
| 21:12 | 6:26 | 9:14 |
いやぁ、よく寝ました。途中で何度か目を覚ましましたが、これだけ長く横になっていたのは久しぶりですね。
記録を始めてから最長の睡眠時間でした。
体重 [ kg ]
一瞬増えたようでまた、落ち着きを見せ始めましたが、油断は禁物です。
今日食べたもの
朝ごはん
小倉あんトーストとカルディドリップコーヒー♪
コメダ珈琲の特製小倉あんを使い切りました。
魔力が凄いのでしばらくはおあずけにします。
お昼ごはん
まずは長女にうどんを食べさせました。
のりさんはマックのチキンフィレオサンドセットをいただきました。
写真撮ってません。
晩ごはん
マグロ丼でした♪
今日感謝できたこと
パートナー(妻)に対して
この日もちゃんとは言えませんでしたね。
ありがたかったのは、長男と出かけている間に数日分の夕食の準備をしてくれたこと、外干ししていた洗濯物を取り入れてくれていたことです。
すごく助かってます。
お買い物
食べ物
- 薄皮アンパン
- 長ネギ
- 和菓子
日用品
- 縄跳び(長男用とのりさん用の2本)
- 鉄道靴下(3足1,000円)
クレカやPASMO、au PAYにMasterデビットと何種類ものキャッシュレス決済を使い分けました。
1,000円以下の端数がまとめられると嬉しいんですけどね。
amazonギフト券にまとめようかな？
鉄道乗車日誌
電車乗車記録
| 往路 | 復路 | ||
| 東横線 | 7000系 | 東横線 | 5050系 |
| 大井町線 | 9000系 | – | – |
| 池上線 | 1000系 1500番台 | JR横須賀線 | E217系 |
| JR山手線 | E235系 | JR京浜東北線 | E233系 |
高輪ゲートウェイ駅を見に行きました。
今日の一枚
長男と高輪ゲートウェイ駅に行きました。
こども成長記録
今日の長男(4歳)
高輪ゲートウェイ駅から東京車両センターに佇む電車群に大興奮でした。
今日の長女(1歳4ヶ月)
布団を畳むと、その上から飛び降りたり転がり落ちたりとやりたい放題してました。
今日の読書記録※今日もお休みです※
読んでいるのは▼こちら▼
今日もお休みです。読んではいますので、お待ちくださいね。
まとめ
短縮バージョンでお届けしました。
もちろん内容がしっかりしていた方がいいんでしょうけど、更新頻度を重視しておりますのでご了承下さい。
それでは今日はこの辺で失礼します♪
