調べもの【行動記録】

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  • 著者 イラストアイコン_喜び のりさん
  • カテゴリー 日記

とある調べものをしているとオーストラリアのサイトに行き当たりました．

「コアビリーフの解放」で検索していきついたのがこのpdfでした．

https://www.cci.health.wa.gov.au/~/media/CCI/Consumer%20Modules/Improving%20Self-Esteem/Improving%20Self-Esteem%20-%2008%20-%20Developing%20Balanced%20Core%20Beliefs.pdf

ちゃんと読むには時間がかかりそう．

https://www.cci.health.wa.gov.au/
2020/05/16追記

書いた当時、どんなことに悩んでいたのか忘れてしまったが、なにか悩んでいたんだろうな。

この記事を書いた人

イラストアイコン_喜び

のりさん

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