のりさん 2020年9月14日(月)の日記記事をお送りします。
どうも！のりさんです。
2020年9月14日(月)の日記記事をお送りします。
のりさんヘルスケア
睡眠時間
| 昨夜の 就寝時刻 | 今朝の 起床時刻 | 睡眠時間 |
| 21:24 | 3:31 | 6:07 |
夜間はだいぶ涼しくなってきたのでエアコンをつけずに寝たら、だいぶ早く起きてしまいました。まだちょっと蒸し蒸ししますね。
体重 [ kg ]
| 朝食前 | 夕食後 | 変動量 |
| 67.3 (+0.2) | 68.2 (-0.1) | 0.9 (-0.3) |
上昇トレンドに歯止めがかかれば！
朝のルーティン
家計管理 with “Money Forward ME”
昨日の項目の確認と手入力。
東急ストアで買い物したらなぜか会計時に10円割引かれていました。
▼こんなことをやっているそうです▼
で、今日一日過ごしてどうだったかと言うと？
給料日まで生き残れるかどうか…、それが問題です！
アフィリエイトサイト構築
AdSenseサイトで自動広告を停止して、WordPressでもテーマのカスタマイズでAdSenseの広告を減らしました。
その分、アフィリエイト広告を追加中です。
ブログ執筆
昨日の日記記事を公開しました。
お部屋と心のお片付け〜整理整頓
やってません。
瞑想しながら考えたこと
これもやってません。しばらく滞っているので優先順位を上げます。
今から3年後、どうしていたい？〜ゴール設定
- 駐車場付き戸建住宅への住替え
で、今日一日過ごしてどうだったかと言うと？
昨日下見した土地に関して妻と話しました。建売住宅になので、あまり自由度は高くなさそうですが、どうでしょうね。
イメージを膨らませるために注文住宅に関するカタログを取り寄せる手続きをしました。
朝のルーティンまとめ
かなり早起きしましたが、アフィリエイト広告作成に時間を割きました。
やりたいことができたのはいいですが、自由に発想したり、思考を深めたりする意味でも瞑想を最初に持ってきます。
今日食べたもの
朝ごはん
バタートーストとインスタントコーヒー♪
お昼ごはん
自家製弁当(おかずも手作り)♪
そしてチョコとコーヒー♪
晩ごはん
麻婆豆腐でした♪
お買い物
食べ物
- 牛乳
- 梅干し
- カットフルーツ
- もやし
- 食パン
au PAYで決済しました。
鉄道乗車日誌
 | 出勤時 | 帰宅時 |
| 東横線 | 5050系 /東武線9000系 | 東京メトロ副都心線 10000系/5050系 |
| 目黒線 | – | 東京メトロ南北線 9000系 |
| 大井町線 | 6000系 | 9000系 |
| 池上線 | 1000系 1500番台 | 7000系 |
出勤時は途中で通勤特急に乗り換えました。
今日のShibuya Hikarie号
長男に毎日聞かれるので記録しています。運用番号59Kからの60K。
出勤・帰宅時に見かけることはできませんでした。
今日の一枚
休み明けの久々の業務でちょいとお疲れになってしまったので、自販機でオロナミンCを買いました。
体の動きが鈍くなるのは嫌ですね。
こども成長記録
今日の長男
夕食後に折り紙でカブトムシやクワガタムシを作って、家の中で虫取り遊びをやりました。
お風呂にはママと一緒に入りたかったようです。明日ね。
今日の長女
スキル「食卓によじ登る」を使って傍若無人な振る舞いをしております。
破壊活動はほどほどにね。
今日の課題
今日やったこと
- アフィリエイト広告の整備
次にやること
- アフィリエイト広告整備の継続
まとめ
休み明けは疲れますね。明日からは調子を取り戻せそうです。
それでは今日はこの辺で失礼します♪
